中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。

中国舞包括：形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）先学好基本功，跳什么舞都可以。

先学中国舞的好处有很多，如果孩子是初学者或者年龄偏小，一开始选择对的舞蹈可以帮助其打下更好的基础。

以启蒙孩子们对舞蹈的兴趣为主，基础的基本功当然不会落下，但我们会循序渐进的进行，6岁前都是打基础，中国舞舞蹈考级的四级，才是真正的开始接触学习中国舞的民族舞。

古典舞更是需要年纪稍微再大点，差不多九岁左右才能体会其中的柔美、轻盈。

中国古典舞分为：身韵、敦煌、汉唐、昆舞。

中国舞与其他舞种最大的区别就是基本功的训练。基本功可以训练身体各部位的软开度，这样可以让动作更淋漓尽致的展现。

目前有国内舞蹈考级证书，并且可以加分和艺术特长生招收的，也绝大多数是中国舞，而且学习中国舞更是一种文化艺术的传承哦~

从小引导孩子树立自己的奋斗目标是非常重要，在给孩子培养艺术素养的同时，增加自信心，这也是大多数孩子都选择学中国舞的原因。